Karar Veremediğimizde Neden Başkasına Sorarız?
Birine “Sence ne yapmalıyım?” diye sorduğunuzda, aslında cevabı bilmediğiniz için mi soruyorsunuz? Yoksa zihninizde o kararı çoktan verdiniz de sadece bir onay mı bekliyorsunuz?
Psikoloji bize gösteriyor ki; çoğu zaman kararımız bellidir. Biz sadece o kararın sorumluluğunu tek başımıza taşımamak ve kendimizi doğrulamak için bir “şahit” ararız.
Evlilik ve Arkadaşlık Aslında Bir “Tanıklık” Sözleşmesidir
İnsanoğlu evlilik, dostluk gibi derin bağları sadece pratik nedenlerle kurmaz. Bizler, bu dünyada yaşadığımız hayata, acılarımıza ve sevinçlerimize birinin tanıklık etmesini isteriz. Görülmek ve onaylanmak, beynimizin hayatta kalmak kadar ihtiyaç duyduğu temel bir besindir.
Sürekli onay arayışında olmak ilişkilerde bağımlı bir kısırdöngü yaratabilir. Ancak kendi kararlarınızın sorumluluğunu alırken, sevdiklerinizin bu yolculuğa şahitlik etmesine izin vermek en sağlıklı ilişkisel bağdır. Bireysel psikoterapi Konya seanslarımızda, kendi içinizdeki o onay mekanizmasını güçlendirirken, ilişkilerinizde de sağlıklı şahitlik alanları inşa etmeyi çalışıyoruz.
Hayatınızdaki onay arayışlarını fark etmek ve profesyonel destek almak için randevu formumuzu doldurabilirsiniz.
